Wintertraining – einfach weitermachen

Wintertraining – einfach weitermachen

Winterpause? Nicht wirklich.

Auf Mallorca fühlt sich Winter anders an.
Während anderswo die Golfschläger eingelagert werden, geht es hier einfach weiter.

Kein kompletter Neustart im Frühjahr, kein monatelanges Warten – sondern Training, Rhythmus und kleine Fortschritte über die kalte Jahreszeit hinweg.

 

Mein (Winter)Training besteht nicht nur aus Golf

Golf bleibt wichtig – aber im Winter geht es für mich um mehr als nur den perfekten Schlag.

  • Lauftraining für Ausdauer und mentale Stärke
  • Range Sessions, um Technik weiter zu verbessern
  • Platzrunden, weil echtes Spielen immer etwas anderes ist
  • Sauna & Massage für Regeneration
  • Gutes Essen, weil Energie und Erholung zusammengehören


Warum Wintertraining so wertvoll ist

Der Winter nimmt den Druck raus.

Keine Erwartungen, keine Hochsaison, weniger Stress.
Man kann ausprobieren, an Details arbeiten und sich Zeit nehmen.

Gerade im Golf merkt man schnell:
Fortschritt entsteht selten an einem perfekten Tag – sondern durch Regelmäßigkeit.

 

Was ich daran mag

Im Winter fühlt sich Training ruhiger an.




 

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